Tanto los jóvenes de mi generación (hoy somos sesentones) como los que hoy cuentan con menos de cuarenta años (cuasi cuarentones) exclamamos o escuchamos alguna vez, la frase: “Hay química entre los dos”, con referencia a alguna relación filial o sentimental en ciernes. No obstante, hoy en día se desconoce la importancia del poderoso binomio que produce casi todas las consecuencias, positivas o negativas, que encierra la frase, arriba señalada. El binomio empatía-simpatía, con usos y significaciones en la historia del pensamiento, con sutilidades...
sábado, 26 de diciembre de 2015
domingo, 8 de noviembre de 2015
martes, 6 de octubre de 2015
CÓMO VIVIR MOMENTOS BRILLANTES
La vida es maravillosa porque está llena de oportunidades. Una oportunidad está compuesta de varios momentos brillantes que pueden durar un microsegundo, un día o algo más, pero siempre tienen la facultad de producir cambios, casi siempre positivos, en el statu quo de una persona, una familia, una empresa o una generación.
Las oportunidades, así como los momentos brillantes en la vida, hacen parte del recorrido y son los estímulos que nos...
lunes, 28 de septiembre de 2015
sábado, 19 de septiembre de 2015
LA VIGILANCIA CONSTANTE
Aproximadamente la mitad de la superficie de los Países Bajos está por debajo del nivel del mar. Construir diques o desagües para crear esta tierra utilizable requiere un arduo esfuerzo. Una vez que los holandeses sacan el agua, tienen que mantener los diques en buen estado y estar atentos a las entradas de agua. El agua que se filtre tiene que ser bombeada otra vez al mar. Los holandeses siempre tienen que tener presente que ellos están por debajo...
sábado, 12 de septiembre de 2015
EL PODER DE LA SUPERACIÓN
Me gusta la película En Busca de la Felicidad. En ella Will Smith, en una actuación sencillamente magistral, personifica la vida de Chris Gardner. De ser una absoluto fracaso como empresario, como esposo y como padre, Chris Gardner (Will Smith) llega a convertirse en un exitoso y acaudalado hombre de negocios, recuperando y conservando su principal tesoro que casi estaba perdido: su propio hijo . La película se filmó en el año 2006 y con los años parece que se ha aumentado el valor de sus múltiples mensajes. ¿Cuáles...
lunes, 10 de agosto de 2015
CÓMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO
Encontrar el equilibrio en medio del vertiginoso ritmo de la vida es un verdadero desafío. Sin embargo, es algo en con lo cual todos los seres humanos estamos, o deberíamos estar, comprometidos en todo momento.El equilibrio equivale a sentir que todos los aspectos de la vida forman un conjunto armonioso y es diferente para cada persona e incluso para una misma persona en distintos momentos. Por ejemplo, si uno trabaja demasiado durante un día, eso produce satisfacciones que uno experimenta camino a casa, y aún más cuando ese trabajo nos deja tiempo...
martes, 30 de junio de 2015
LA ESPERANZA NO ES LO ULTIMO QUE SE PIERDE
Porque la esperanza, la verdadera esperanza, nunca se puede perder.
Los últimos avances de la neurociencia, han logrado descubrir que el cerebro no es objetivo en todo lo que percibe. El cerebro no registra lo que ve u oye, sino que lo “interpreta” de acuerdo a su propia medida. Lo que revelan las investigaciones es que el cerebro humano no capta pasivamente los estímulos que se le presentan sino que elabora sus propias expectativas ante una determinada percepción o sensación. En síntesis, nuestro imprescindible, enigmático y hasta hoy...
domingo, 31 de mayo de 2015
LA LIEBRE Y LA TORTUGA AÚN ESTAN COMPITIENDO
El entusiasmo es importante para la vida del hombre. Un hombre puede tener entusiasmo por algo y puede durarle treinta minutos y es bueno. O puede durarle treinta días y también lo es. O puede durarle tres años y también es bueno. Pero cuando el entusiasmo por ese algo o por ese alguien le dura treinta años o más, eso es lo que se llama felicidad.La fábula de la liebre y la tortuga aún da tema para análisis de muchas conductas de la gente de hoy. Recordemos un poco. La liebre, siempre rápida y veloz, cuenta con una única fortaleza que le permite...
jueves, 7 de mayo de 2015
CLAVES PARA MANTENERNOS EN FORMA
El cerebro, como cualquier parte de nuestro cuerpo, necesita estar en actividad para mantenerse sano. Al igual que para estar en forma es necesario hacer ejercicio regularmente y de forma metódica, es decir, razonable, para que el cerebro esté al máximo nivel es necesario seguir una serie de pautas que permitan cuidarlo para sacarle el máximo rendimiento. Tomemos en cuenta que el cerebro alcanza su plena madurez a los 30 años, a partir de entonces, recién, empieza a envejecer y siempre el proceso de envejecimiento es individual. Puede ser más...
domingo, 5 de abril de 2015
CUIDA TU MENTE MAS QUE NADA EN EL MUNDO
Muchas veces leemos comentarios de expertos que nos dejan más perplejos con los interrogantes planteados que con las presuntas soluciones propuestas. Ejemplo: necesitamos cuidar nuestra salud mental. Sí, pero, ¿cómo hacerlo?
Pues bien, echando mano del aporte de los neuro-científicos en esta área, podemos entender que la memoria es un importantísimo componente del cerebro y que hoy en día, es posible darle un debido “mantenimiento”.
¿Cómo hacerlo? La memoria surge de una gran interconexión de la gran red que es el cerebro según Joaquín...
lunes, 23 de marzo de 2015
EL PRESENTE O EL FUTURO ¿QUÉ PREFIERE USTED?
Vivir el presente siempre estará de moda. Es por eso que las estanterías de las librerías y las ofertas de libros digitales están llenas de libros de todo tipo que estimulan a vivir en el presente.Estoy de acuerdo. Es la necesidad del momento y la tendencia que nos convierte en seres “prácticos, realistas y seguros”.Pero a lo mejor el presente ya es pasado. Me explico: vivir en el presente es prácticamente imposible. Tenemos la ilusión de estar viviendo de modo consciente el presente, pero en realidad vamos siempre con retraso. Según los descubrimientos...
domingo, 8 de marzo de 2015
APRENDIENDO A VIVIR EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES
Los momentos difíciles en la vida, son la mejor oportunidad para desarrollar todo nuestro verdadero potencial. Siempre tendremos que afrontar momentos difíciles, por tanto, vale la pena tomar en cuenta estas reglas de vida, que muchos han puesto en práctica con los mejores resultados.
“La felicidad es salud y mala memoria”. Seguramente, así quisiera que fuera, pero desafortunadamente, no es así. La vida no solo se compone de buenos momentos llenos de plenitud, sino de momentos difíciles que nos ponen a prueba diariamente. “Hay multitud...
jueves, 26 de febrero de 2015
MOTIVACIÓN SÍ, MANIPULACIÓN NO
“No intente convertirse en un hombre triunfador, intente convertirse en un hombre de valor”. Albert Einstein No hay nada más importante en la vida de las personas que las personas. Eso significa que todo lo que se pueda añadir a la vida de las personas es algo que vale la pena, verdaderamente. Añadir valor a una persona es ayudarle a llegar más allá de la zona de comodidad pero no más allá de la zona de capacidad. No podemos lograr que una persona se sienta importante en nuestra presencia si, secretamente, pensamos que él es un don nadie....
lunes, 9 de febrero de 2015
CÓMO ME SIENTO VA A DETERMINAR CUÁNTO APRENDO
¿Me hice entender? ¿Me he hecho explicar? Estas preguntas usadas por el maestro o expositor, en el aula de clase o en el auditorio, pretenden asegurar que el tema está “llegando” a los oyentes de manera satisfactoria. Ahora, la pregunta sería ¿Están disfrutando la sesión? Los científicos que estudian el desarrollo y funcionamiento del cerebro, han descubierto que en el proceso de enseñanza-aprendizaje, el intelecto va ligeramente rezagado respecto a las emociones. Cómo me siento va a determinar cuánto aprendo. Algo que tiempo atrás era tan...
domingo, 1 de febrero de 2015
SER SOLIDARIO ALARGA LA BUENA VIDA
Un gran número de investigaciones en el campo de la neurociencia, concluye que el mayor placer se encuentra en la expectativa que se siente momentos previos a adquirir un objeto, conocer a alguien por quien se ha experimentado una fuerte curiosidad o cumplir la meta o el objetivo en el que se ha invertido todo el esfuerzo, más que luego de haberlos obtenido.
Dicen los investigadores que es la anticipación, generada por nuestro cerebro ante la posible recompensa que recibiremos, la que nos lleva a realizar acciones para alcanzar lo imaginado.
En...
sábado, 17 de enero de 2015
LA VIDA TIENE MOVIMIENTO Y ES POSITIVO
Es absolutamente necesario que aprendamos a pensar en positivo. El cerebro es muy bueno procesando buenas noticias sobre el futuro. Eso lo dice un estudio de la revista Neurociencia: “Una de las razones por la que los optimistas mantienen una actitud positiva, incluso cuando no hay motivos ha sido descubierta”. Video sobre el optimismo en las redes neuronales:
El estudio :
Científicos del University College de Londres dicen que alrededor de 80% de las personas son optimistas aunque no se etiqueten como tal. Evaluaron...
lunes, 12 de enero de 2015
LA AVENTURA DE LA VIDA
El rafting es un deporte de aventura que consiste que varias personas descienden en una embarcación sin motor por un río de aguas bravas.
Los tripulantes de la embarcación se disponen de forma simétrica en ambos lados de la embarcación (3 o 4 personas a cada uno de los lados de la barca) el guía o timonel se ubica en la parte posterior para poder dirigir al resto de ocupantes y hacer las maniobras de dirección de la barca. Para remar se utiliza un remo simple (de una hoja).
La aventura comienza desde el momento en que los participantes llegan...
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
